tiistai 15. lokakuuta 2013

Zip.. zip.. zip.. zip..

Tunnen itseni ihan äärettömän väsyneeksi. Mulla oli tänään vapaapäivä ja ajattelin hyödyntää sen niin, että kävisin salilla, nukkuisin ja tekisin ruokaa (ja söisin tietty!).

Salille menin heti aamulla. Treeni kulki oikein hyvin, mutta joku oli vienyt naisten salilta 5 kg käsipainot jonneki muualle. Mun ojentajat on vielä niin pikkiriikkiset rusinat, että olisin tarvinnut noita käsipainoja niille. Mutta kun tilanne oli mikä oli, niin yritin ähistä eka 5 kg levypainon kanssa ja kun se ei oikein onnistunut, niin otin sitten 6 kg käsipainon käyttöön. Tekniikka kärsi, kun ei minun pikkurusinani oikein handlaa vielä noin isoa painoa :/

Ja tänään kuulkaas repäisin ja teinkin loppuun aerobisen crosstrainerilla! Ihan älyttömän tehokasta!! Hiki virtasi! Alankin aina tekemään tuon osuuden tuolla vehkeellä! :)

Nukkumista olisin niiiiiiin halunnut harrastaa ja se olisi kyllä onnistunutkin oman tilani (Zzzzz..)  puolesta, mutta yläkerrassa tehtiin koko h*lvetin päivän ajan jotain remppaa!! Eli se niistä höyhensaarihaaveista. Huomisaamusta lähtien alkaa taas älytön työputki, joka päättyy vasta sunnuntaiaamuna. Että silmät ristissä ja tukka putkella mennään...

Ruokapuoli sujuu onneksi jo rutiinilla, vaikkakin välillä ärsyttää ja ahdistaa, kun jatkuvasti pitää olla tekemässä ruokaa. Onpahan kuitenki nyt tämä päivä hoidettu alta ja huomisen muonat myös. Huh. Ja vilkastaanpa sitten niitä minun sörsseleitä:

Höyrytetyt kasvikset, lohkoperunat ja lihapullat, nam! Minun lemppariruoka nykyään! :)

JA TÄSSÄ... ÖÖÖÖ???? MITÄ IHMETTÄ SE TÄMÄ SITTEN ON???

Laisk... eiku kiireisen keittiön jauhelihaperunamuusi-sörsseli :)

Keskimmäisessä kuvassa on siis Oolannin pakasteperunamuusi. 100% perunaa, joten se on sallittua tässäkin ruokavaliossa. Ja olipas helppoa! Sen kun vain valmisti ja lisäsi paistetun jauhelihan, niin ruoka on valmis, tsadaa! :)

Minun masuparkani on turvonnut järkyttäväksi palloksi. Näytän ihan raskaana olevalta! Ja rupsututtaakin vielä... Raskaana oleva rupsuttelija! No ei sentäs! Näytän siltä, mutta ihan valeraskaus se vaan on! Munalla se on varmaan tosin hankittu tämäkin (en keksi mitään muuta, mistä se voisi johtua.. aamumunat)! :D

Nyt äkkiä iltapalan kimppuun ja nukkumaan. Öitä!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti